を合言葉に、あれこれ気になったことにチャレンジ中です。
今日は池田貴将さんのアンソニーロビンズマスタリーコースの2ヶ月目講座に行ってきました。
9月第2週くらいまではかろうじて立てた目標意識できていたんだけれど、その後はだらけちゃってたなーと反省。連休なんてひどかったしな。
今日はもう寝る準備しなきゃなので後日また詳しく書きますが、目標達成のための成功法則ということで
- RESULT:得たい結果
- PURPOSE:なぜその結果を得たいのか
- M（なんの頭文字なのか後で調べる）:大量行動
- 今得ている結果を明らかにする
- アプローチの改善
がとても重要だと学びました。
次の一ヶ月、体力UPのために早起きしてジョギングする習慣を身につけたいので、ブログにこのRPMの結果をアップしていこうと思います。
ひとまず今日はこのアップ専用にチャレンジカテゴリーつくったよということで。明日も早起きがんばるぞー。
